Индивидуальная арт-терапия и работа с запросами

Какие запросы можно решать?
-личностный рост
-эмоциональная сфера
-отношения

Как проходит сессия?

Вначале это просто беседа о том, что волнует и о чем хотелось бы поговорить.
Далее выбор материала для уточнения запроса - метафорические карты, журнальные вырезки или рисование красками, карандашами, инсталяция или песочная композиция. Иногда я подбираю сказку, позволяющую в виде эпоса рассмотреть свою проблему. Важно создать образ, потому что это язык подсознания. На уровне же сознания мы все можем заблуждаться, включая психологические защиты. Но в процессе творчества защиты ослабевают, и вы сами можете многое осознать
Обсуждение результатов творчества, осознаний, эмоций, ощущений. Иногда в ходе обсуждения творческая работа трансформируется

Чего ждать, каких результатов?

Иногда сразу же решается проблема - напряжения в теле, проходит головная, зубная боль, тревога, дрожь.
Каждая сессия приближает к решению запроса, но не всегда можно и нужно решать его быстро. Арт-терапия -метод очень экологичный, с вами будут происходить лишь те изменения, которые вы впускаете.
Чаще всего 5-10 сессий помогают выйти на уровень полной ясности в волнующей теме.
Арт-терапия - исцеление через осознавание и принятие разных сторон своей личности. Поэтому главная задача арт-терапевта - создать пространство безопасности, свободы самовыражения и принятия.